Utánvét és személyes átvétel

GazoFitness® Kézi Súlyzó 1x11,5Kg(Össz:11,5Kg)Menetes súlyzórúddal

Írj véleményt elsőként

Kézi súlyzó 11,5kg – állítható kézisúlyzó, összesen 11,5 kg (1 db rúd, 4 db tárcsa, szorítók). Levehető tárcsáival könnyen változtathatod a terhelést. A… több

Elérhetőség:
Raktáron · Kiszállítás: 1–3 munkanap
Szállítás:
1 490 Ft-tól · személyes átvétel ingyenes
Átvétel:
GLS házhozszállítás GLS Csomagpont Express One házhozszállítás Személyes átvétel
10 590 Ft

Vásárlás mellé ezt kapod

  • Saját gyártású, megbízható edzőeszközök.
  • Élettartam-garancia a súlytárcsákra.
  • Hamarosan érkezik a GazoFitness edzőalkalmazás!
  • Gyors házhoz szállítás 1–4 munkanap alatt.

Termékleírás

Kézi súlyzó 11,5kg – állítható kézisúlyzó, összesen 11,5 kg (1 db rúd, 4 db tárcsa, szorítók). Levehető tárcsáival könnyen változtathatod a terhelést.

Mire használható?

A kézisúlyzóval egykezes és kétkezes gyakorlatokat is végezhetsz, például:

  • Karizmok – bicepszhajlítás, tricepsz-nyújtás
  • Vállizmok – vállból nyomás, oldalemelés
  • Hátizmok – egykezes evezés
  • Mellizmok – kézisúlyzós nyomás, tárogatás
  • Lábizmok – kitörés, serleg guggolás

A tárcsák levehetők, így a terhelés az adott gyakorlathoz és az edzettségi szintedhez igazítható. Jól használható izomerősítéshez, általános erőnléti edzéshez és otthoni edzésprogramokhoz.

Miért praktikus?

A rúdra a tárcsák pár másodperc alatt fel- és leszerelhetők, így egy eszközzel több súlyon is edzhetsz.

Edzéstipp

Válassz olyan súlyt, amellyel 10–12 ismétlést tiszta technikával el tudsz végezni. Ha már 15 is könnyen megy, tegyél fel egy kisebb tárcsapárt. A kézisúlyzós gyakorlatok a két oldal közötti erőkülönbséget is kiegyenlítik.

Magyar gyártás, GazoFitness® minőség

A GazoFitness® termékek Magyarországon készülnek, európai szabványok figyelembevételével, közvetlenül a gyártótól. A biztonságos és strapabíró kialakításnak köszönhetően rendszeres, akár napi edzéshez is bátran használhatod.

Állítható súly, egy eszköz – edzőterem nélkül is.

Gyakorlatok és példa terhelés

Néhány példa az induláshoz. A tárcsákat szabadon oszthatod el a rudak között, így számos további súlyvariáció összeállítható.

GyakorlatEszközPélda terhelés
BicepszhajlításKAREszköz: 1 db 37 cm-es rövid rúdTerhelés: 2×2,5 = 5 kg
Vállból nyomásVÁLL · KAREszköz: 1 db 37 cm-es rövid rúdTerhelés: 2×2,5 = 5 kg
Egykezes evezésHÁT · KAREszköz: 1 db 37 cm-es rövid rúdTerhelés: 4×2,5 = 10 kg
Kitörés, serleg guggolásLÁB · TÖRZSEszköz: 1 db 37 cm-es rövid rúdTerhelés: 4×2,5 = 10 kg

A képek illusztrációk, a szín és a kivitel kis mértékben eltérhet.

Gyakori kérdések a termékről

Mit tartalmaz a kézi súlyzó (11,5kg)?
1 db rúd, 4 db tárcsa, szorítók. A pontos összetételt a Paraméterek táblázatban találod.
Kezdőként is jó választás?
Igen. A tárcsák levehetők, így kis súllyal kezdhetsz (a legkisebb tárcsa 2,5 kg), és az erőd növekedésével fokozatosan emelheted a terhelést.
Milyen tárcsákkal bővíthető?
A 30 mm átmérőjű GazoFitness® rudakra minden 31 mm-es furatú GazoFitness® súlytárcsa illik, így a készlet később is bővíthető.
Hogyan fizethetek, és mikor érkezik?
Online fizetés nincs: utánvéttel fizetsz a futárnak vagy a csomagponton, illetve személyes átvételkor helyben. A kiszállítás általában 1–3 munkanap.

Vélemények

Értékelés: –
0vásárlói
vélemény

Erről a termékről még nincs vélemény. Légy te az első!

Írj véleményt
Értékelésed *